今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？******
文/朱琪
2月4日，农历正月十四，立春。
立春，是二十四节气之首。立者，始也。穿越漫长的苦寒，终于迎来了春天。
立春，是扑面而来的温暖，从此雪消风自软，梅花合让柳条新。
立春，是色彩斑斓的精彩，等闲识得春风面，万紫千红总是春。
立春更是勃勃的生机，春风化雨，润物无声，带着对春日的盼望与期待，崭新的一年就此开始了。
立春有哪些传统习俗？
“咬春”：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲。
“卷春”：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅、豆沙馅，甜口咸口各有不同。薄薄的两张小饼卷着盎然的春意，一口咬下去，讨个好彩头。
“迎春”：迎春也是立春时节的一项传统习俗。按旧俗，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。现在人们大多会一起出门踏青游玩，迎接春天的到来。
“鞭春”：又称为“打春牛”。所谓的春牛是用桑木做骨架，用土塑成的牛。立春前一日，人们会用彩鞭鞭打，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。
立春了，如何养生？
关于养生，立春要注意护肝，多吃时令果蔬，补充“青色”的食物。
《养生论》中说，“春三月，每朝梳头一二百下”，立春开始每天坚持梳头也有很好的疏通气血作用。
立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染。
春日在即，希望不泯，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐，珍惜春光！
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 三分快三计划江苏盐城爆炸共救治伤员640人 负责人被警方控制 2024-10-11 三分快三客户端髂胫束不易拉伸 4个方法可缓解其疼痛 2024-04-11 三分快三赔率同筑生态文明之基 同走绿色发展之路 2024-04-29 三分快三走势图想get美剧同款？《权游》城堡的现实版还真能买到 2024-03-17 三分快三网址NASA最新研究报告：宇宙膨胀速度比之前预测快10% 2024-07-20 三分快三官网网址新政！广州放宽落户条件 2024-10-05 三分快三邀请码 领悟这6本哲学书里的智慧 2023-12-02 三分快三下载app贾跃亭崇拜者的执迷：等他回归 2024-04-30 三分快三手机版APP刘强东章泽天夫妇撤资“作业盒子” 2024-06-06 三分快三代理对赌的代价：冯小刚郑恺需补偿华谊近8800万 2024-02-17 三分快三官网平台突发：印尼决定迁都！ 2024-04-05 三分快三技巧 起始亦是终：《复联4》为什么看不起其他时间旅行电影 2024-06-14 三分快三登录 狐狸厨房 | 蜂蜜水清肠还养颜？专家说：除了长胖没什么用 2024-03-24 三分快三充值美国回应朝鲜200万美元账单：签了字 但一分没给 2024-10-07 三分快三娱乐今6科创基金认购达发行限额6倍 2023-12-06 三分快三官方网站Selina究竟有没有跟张轩睿在一起？ 2024-07-30 三分快三app 海军航空兵最强轰6K 攻击范围覆盖美军基地 2024-10-01 三分快三注册“下一个深圳”？中国买家爆买金边房产 2024-09-25 三分快三开奖结果《人生无限公司》预告 2023-12-26 三分快三攻略联合工作专班：胡某宇系自缢死亡 2024-02-19 三分快三软件两个月被罚6次遇口碑危机 小红书电商之路道阻且长 2024-05-16 三分快三开户众信旅游净利润暴跌九成 服务质量和股价令人心焦 2024-08-09 三分快三投注哈登：我们都知道卡哇伊经历的 2024-07-28 三分快三下载春节档电影盗版案告破涉案2.3亿 2024-10-07  ) 三分快三地图 |
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